Apa itu takikardia?
Takikardia adalah suatu kondisi di mana detak jantung melebihi 100 denyut per menit. Ada banyak gangguan ritme jantung yang dapat menyebabkan takikardia.
Terkadang, detak jantung yang cepat adalah hal yang normal. Misalnya, detak jantung biasanya meningkat saat berolahraga atau sebagai respons terhadap stres, trauma, atau penyakit. Namun, pada takikardia, jantung berdetak lebih cepat dari normal karena kondisi yang tidak terkait dengan stres fisiologis normal.
Dalam beberapa kasus, takikardia mungkin tidak menyebabkan gejala atau komplikasi. Namun jika tidak diobati, takikardia dapat mengganggu fungsi jantung yang normal dan menyebabkan komplikasi serius, termasuk:
- Gagal jantung
- Stroke
- Berhentinya jantung secara tiba-tiba atau kematian
Metode pengobatan, seperti obat-obatan, prosedur medis, atau operasi, dapat membantu mengontrol detak jantung yang cepat atau mengatasi kondisi lain yang berkontribusi terhadap takikardia.
Jenis-jenis takikardia
Ada banyak jenis takikardia. Jenis-jenis ini dikelompokkan berdasarkan bagian jantung yang bertanggung jawab atas detak jantung yang cepat dan penyebab detak jantung yang abnormal cepat. Jenis-jenis takikardia yang umum adalah:
- Fibrilasi atrium. Fibrilasi atrium adalah detak jantung yang cepat akibat impuls listrik yang kacau dan tidak teratur di ruang atas jantung (atrium). Sinyal-sinyal ini menyebabkan kontraksi jantung di atrium yang cepat dan tidak terkoordinasi. Fibrilasi atrium bisa bersifat sementara, tetapi beberapa episode tidak akan berakhir kecuali diobati. Fibrilasi atrium adalah jenis takikardia yang paling umum.
- Flutter atrium. Pada flutter atrium, atrium jantung berdetak sangat cepat tetapi dengan ritme yang teratur. Kecepatan ini menghasilkan kontraksi yang lemah di atrium. Flutter atrium disebabkan oleh sirkuit yang tidak teratur dalam atrium. Episode flutter atrium mungkin hilang dengan sendirinya atau memerlukan pengobatan. Orang yang mengalami flutter atrium juga sering mengalami fibrilasi atrium pada waktu lain.
- Takikardia supraventrikular (SVT). Takikardia supraventrikular adalah detak jantung yang abnormal cepat yang dimulai di atas ruang bawah jantung (ventrikel). Takikardia supraventrikular disebabkan oleh sirkuit yang abnormal di dalam jantung yang biasanya ada sejak lahir dan menciptakan lingkaran sinyal yang tumpang tindih.
- Takikardia ventrikel. Takikardia ventrikel adalah detak jantung yang cepat yang dimulai dengan sinyal listrik yang abnormal di ruang bawah jantung (ventrikel). Detak jantung yang cepat ini tidak memungkinkan ventrikel untuk terisi dan berkontraksi dengan efisien untuk memompa cukup darah ke tubuh. Episode takikardia ventrikel mungkin singkat dan berlangsung hanya beberapa detik tanpa menyebabkan kerusakan. Namun, episode yang berlangsung lebih dari beberapa detik dapat menjadi darurat medis yang mengancam nyawa.
- Fibrilasi ventrikel. Fibrilasi ventrikel terjadi ketika impuls listrik yang cepat dan kacau menyebabkan ruang bawah jantung (ventrikel) bergetar alih-alih memompa darah yang diperlukan ke tubuh. Kondisi ini dapat mematikan jika jantung tidak dikembalikan ke ritme normal dalam beberapa menit dengan kejutan listrik ke jantung (defibrilasi). Fibrilasi ventrikel mungkin terjadi selama atau setelah serangan jantung. Kebanyakan orang yang mengalami fibrilasi ventrikel memiliki penyakit jantung yang mendasari atau pernah mengalami trauma serius, seperti tersambar petir.

Gejala takikardia
Ketika jantung Anda berdetak terlalu cepat, mungkin tidak memompa cukup darah ke seluruh tubuh Anda. Kondisi ini dapat mengakibatkan kekurangan oksigen pada organ dan jaringan Anda serta dapat menyebabkan tanda-tanda dan gejala terkait takikardia berikut:
- Sesak napas
- Pusing
- Detak nadi yang cepat
- Detakan jantung yang berdetak kencang
- Nyeri dada
- Pingsan
Beberapa orang dengan takikardia tidak memiliki gejala, dan kondisi ini hanya ditemukan selama pemeriksaan fisik atau dengan tes pemantauan jantung yang disebut elektrokardiogram.
Kapan Anda perlu menemui dokter?
Sejumlah kondisi kesehatan dapat menyebabkan detak jantung yang cepat dan gejala takikardia. Penting untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan perawatan yang sesuai dengan cepat. Anda perlu pergi ke dokter jika Anda atau anak Anda memiliki gejala takikardia.
Jika Anda pingsan, mengalami kesulitan bernapas, atau merasakan nyeri dada yang berlangsung lebih dari beberapa menit, segera dapatkan perawatan darurat, atau hubungi nomor darurat. Cari perawatan darurat bagi siapa pun yang mengalami gejala-gejala ini.
Apa penyebab takikardia?
Takikardia disebabkan oleh sesuatu yang mengganggu impuls listrik normal yang mengontrol laju pompa jantung Anda. Banyak hal dapat menyebabkan atau berkontribusi pada detak jantung yang cepat. Hal-hal ini termasuk:
- Anemia
- Minum terlalu banyak minuman berkafein
- Minum terlalu banyak alkohol
- Olahraga
- Demam
- Tekanan darah tinggi atau rendah
- Ketidakseimbangan elektrolit, zat mineral yang diperlukan untuk menghantarkan impuls listrik
- Efek samping obat
- Tiroid yang terlalu aktif (hipertiroidisme)
- Merokok tembakau
- Stres mendadak, seperti ketakutan
- Penggunaan obat stimulansia, seperti kokain atau metamfetamin
Dalam beberapa kasus, penyebab pasti takikardia tidak dapat ditentukan.
Sistem listrik jantung
Untuk memahami penyebab masalah detak jantung atau ritme seperti takikardia, Anda perlu memahami bagaimana sistem listrik jantung bekerja.
Jantung Anda terdiri dari empat ruang — dua ruang atas (atrium) dan dua ruang bawah (ventrikel). Detak jantung Anda biasanya dikendalikan oleh pemicu alami yang disebut nodus sinus, yang terletak di atrium kanan. Nodus sinus menghasilkan impuls listrik yang biasanya memulai setiap detak jantung.
Dari nodus sinus, impuls listrik bergerak melintasi atrium, menyebabkan otot atrium berkontraksi dan memompa darah ke ruang bawah jantung (ventrikel).
Impuls listrik kemudian sampai ke sekelompok sel yang disebut nodus atrioventrikular (AV) — biasanya satu-satunya jalur bagi sinyal untuk bergerak dari atrium ke ventrikel.
Nodus AV memperlambat sinyal listrik sebelum mengirimnya ke ventrikel. Penundaan ringan ini memungkinkan ventrikel terisi darah. Ketika impuls listrik mencapai otot ventrikel, mereka berkontraksi, menyebabkan mereka memompa darah ke paru-paru atau ke seluruh tubuh.
Ketika sesuatu mengganggu sistem yang kompleks ini, detak jantung dapat menjadi terlalu cepat (takikardia), terlalu lambat (bradikardia), atau dengan ritme yang tidak teratur.

Faktor risiko
Menua atau memiliki riwayat keluarga dengan takikardia atau gangguan ritme jantung lainnya membuat Anda lebih mungkin mengembangkan takikardia.
Setiap kondisi kesehatan yang memberi beban pada jantung atau merusak jaringan jantung dapat meningkatkan risiko Anda terkena takikardia. Kondisi kesehatan tersebut termasuk:
- Anemia
- Diabetes
- Penyakit jantung
- Penggunaan alkohol yang berlebihan
- Penggunaan kafein yang berlebihan
- Tekanan darah tinggi
- Tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif
- Stres psikologis atau kecemasan
- Sleep apnea
- Merokok tembakau
- Penggunaan obat stimulansia
Perubahan gaya hidup atau pengobatan medis untuk kondisi kesehatan terkait dapat mengurangi risiko Anda terkena takikardia.
Komplikasi dari takikardia
Komplikasi takikardia tergantung pada jenis takikardia, seberapa cepat jantung berdetak, seberapa lama detak jantung yang cepat berlangsung, dan apakah Anda memiliki kondisi jantung lainnya.
Komplikasi yang mungkin terjadi akibat takikardia termasuk:
- Gumpalan darah yang dapat menyebabkan stroke atau serangan jantung
- Kemampuan jantung yang tidak cukup untuk memompa darah (gagal jantung)
- Pingsan yang sering atau kehilangan kesadaran
- Kematian mendadak, biasanya hanya terkait dengan takikardia ventrikel atau fibrilasi ventrikel
Bagaimana cara mencegah takikardia
Cara paling efektif untuk mencegah takikardia adalah dengan menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko mengembangkan penyakit jantung. Jika Anda sudah memiliki penyakit jantung, pantau dan ikuti rencana pengobatan Anda untuk membantu mencegah takikardia.
Mencegah penyakit jantung
Anda perlu mengobati atau menghilangkan faktor risiko yang mungkin menyebabkan penyakit jantung. Lakukan langkah-langkah berikut:
- Olahraga dan makan diet sehat. Jalani gaya hidup yang sehat untuk jantung dengan berolahraga secara teratur dan makan makanan sehat, rendah lemak yang kaya akan buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian utuh.
- Jaga berat badan yang sehat. Kelebihan berat badan meningkatkan risiko Anda mengembangkan penyakit jantung.
- Jaga tekanan darah dan kadar kolesterol tetap terkontrol. Lakukan perubahan gaya hidup dan minum obat sesuai resep untuk mengoreksi tekanan darah tinggi (hipertensi) atau kolesterol tinggi.
- Berhenti merokok. Jika Anda merokok dan tidak dapat berhenti sendiri, bicarakan dengan dokter Anda tentang strategi atau program untuk membantu Anda berhenti.
- Batasi konsumsi alkohol. Untuk beberapa kondisi kesehatan, disarankan agar Anda sepenuhnya menghindari alkohol. Tanyakan kepada dokter Anda untuk saran yang spesifik terkait kondisi Anda.
- Jangan menggunakan obat rekreasi. Jangan menggunakan obat stimulansia, seperti kokain. Bicarakan dengan dokter Anda tentang program yang sesuai jika Anda memerlukan bantuan untuk menghentikan penggunaan obat rekreasi.
- Gunakan obat-obatan bebas dengan hati-hati. Beberapa obat batuk dan flu mengandung stimulan yang mungkin memicu detak jantung yang cepat. Tanyakan kepada dokter Anda obat mana yang perlu Anda hindari.
- Batasi asupan kafein. Jika Anda mengkonsumsi minuman berkafein, lakukan dengan moderat (tidak lebih dari satu hingga dua kali sehari).
- Atur stres. Hindari stres yang tidak perlu dan pelajari teknik mengatasi untuk menghadapi stres normal dengan cara yang sehat.
- Jadwalkan pemeriksaan kesehatan rutin. Lakukan pemeriksaan fisik secara teratur dan sampaikan setiap tanda atau gejala kepada dokter Anda.
Pantau dan obati penyakit jantung yang ada
Jika Anda sudah memiliki penyakit jantung, Anda dapat mengambil langkah untuk membantu mencegah takikardia atau aritmia jantung lainnya:
- Ikuti rencana perawatan. Pastikan Anda memahami rencana perawatan Anda, dan minum semua obat sesuai resep.
- Laporkan perubahan dengan segera. Jika gejala Anda berubah atau memburuk atau Anda mengembangkan gejala baru, informasikan kepada dokter Anda segera.


