Dermatitis kontak adalah ruam kemerahan yang gatal yang disebabkan oleh kontak langsung dengan suatu zat atau reaksi alergi terhadapnya. Ruam ini tidak menular dan tidak mengancam jiwa, tetapi bisa sangat tidak nyaman.
Banyak zat yang dapat menyebabkan reaksi semacam ini, termasuk sabun, kosmetik, parfum, perhiasan, dan tumbuhan.
Untuk mengobati dermatitis kontak dengan sukses, Anda perlu mengidentifikasi dan menghindari penyebab reaksi Anda. Jika Anda dapat menghindari zat yang menyebabkan masalah, ruam biasanya akan sembuh dalam waktu dua hingga empat minggu. Anda bisa mencoba menenangkan kulit dengan kompres dingin yang basah, krim anti-gatal, dan langkah-langkah perawatan diri lainnya.
Gejala
Dermatitis kontak biasanya terjadi pada area tubuh yang telah terpapar langsung dengan zat penyebab reaksi — misalnya, sepanjang betis yang bersentuhan dengan poison ivy atau di bawah ikat jam tangan. Ruam biasanya berkembang dalam waktu menit hingga jam setelah terpapar dan dapat bertahan dua hingga empat minggu.
Gejala dari dermatitis kontak meliputi:
- Ruam merah
- Gatal, yang mungkin parah
- Kulit kering, pecah-pecah, bersisik
- Benjolan dan lepuh, terkadang disertai cairan yang keluar dan mengerak
- Pembengkakan, rasa terbakar, atau nyeri
Kapan Anda perlu menemui dokter?
Temui dokter jika:
- Ruam sangat tidak nyaman sehingga Anda kehilangan tidur atau terganggu dalam kegiatan sehari-hari
- Ruam muncul dengan tiba-tiba, menyakitkan, parah, atau menyebar luas
- Anda merasa malu dengan penampilan kulit Anda
- Ruam tidak membaik dalam waktu tiga minggu
- Ruam mempengaruhi wajah atau area genital Anda
Segera cari perawatan medis dalam situasi berikut:
- Anda merasa kulit Anda terinfeksi. Tanda-tandanya termasuk demam dan nanah yang keluar dari lepuh.
- Paru-paru, mata, atau saluran hidung Anda terasa sakit dan meradang, mungkin karena menghirup alergen.
- Anda merasa bahwa ruam telah merusak lapisan lendir di mulut dan saluran pencernaan Anda.
Penyebab dermatitis kontak
Dermatitis kontak disebabkan oleh suatu zat yang Anda terpapar yang mengiritasi kulit Anda atau memicu reaksi alergi. Zat tersebut bisa merupakan salah satu dari ribuan alergen dan iritan yang dikenal. Beberapa dari zat ini dapat menyebabkan dermatitis kontak iritan dan dermatitis kontak alergi.
Dermatitis kontak iritan adalah tipe yang paling umum. Reaksi kulit nonalergi ini terjadi ketika suatu zat merusak lapisan pelindung luar kulit Anda.
Beberapa orang bereaksi terhadap iritan yang kuat setelah satu kali paparan. Lainnya mungkin mengalami gejala setelah terpapar beberapa kali terhadap iritan yang bahkan ringan. Dan beberapa orang mengembangkan toleransi terhadap zat tersebut seiring waktu.
Iritan umum meliputi:
- Pelarut
- Alkohol gosok
- Pemutih dan deterjen
- Sampo, solusi wave permanen
- Zat yang terbang di udara, seperti serbuk gergaji atau debu wol
- Tumbuhan
- Pupuk dan pestisida
Dermatitis kontak alergi terjadi ketika zat yang Anda sensitif (alergen) memicu reaksi imun di kulit Anda. Ini biasanya hanya mempengaruhi area yang bersentuhan dengan alergen. Tetapi dapat dipicu oleh sesuatu yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan, bahan perasa, obat, atau prosedur medis atau gigi (dermatitis kontak sistemik).
Anda mungkin menjadi sensitif terhadap alergen yang kuat seperti poison ivy setelah satu kali paparan. Alergen yang lebih lemah mungkin memerlukan beberapa paparan selama beberapa tahun untuk memicu alergi. Setelah Anda mengembangkan alergi terhadap suatu zat, bahkan jumlah kecil saja dapat menyebabkan reaksi.
Alergen umum meliputi:
- Nikel, yang digunakan dalam perhiasan, gesper, dan banyak item lainnya
- Obat-obatan, seperti krim antibiotik dan antihistamin oral
- Balsam Peru, yang digunakan dalam banyak produk, seperti parfum, kosmetik, obat kumur, dan bahan perasa
- Formaldehida, yang terdapat dalam pengawet, disinfektan, dan pakaian
- Produk perawatan pribadi, seperti deodoran, pembersih tubuh, pewarna rambut, kosmetik, dan cat kuku
- Tumbuhan seperti poison ivy dan mangga, yang mengandung zat alergi tinggi yang disebut urushiol
- Zat yang terbang di udara, seperti serbuk pollen ragweed dan insektisida semprot
- Produk yang menyebabkan reaksi saat Anda berada di bawah sinar matahari (dermatitis kontak fotoalergi), seperti beberapa tabir surya dan obat oral
Anak-anak mengembangkan kondisi ini dari pelaku biasa yang juga berkembang dari paparan popok, tisu bayi, tabir surya, pakaian dengan snap atau pewarna, dan sebagainya.
Faktor risiko
Beberapa pekerjaan dan hobi menempatkan Anda pada risiko lebih tinggi untuk dermatitis kontak. Contoh termasuk:
- Pegawai kesehatan dan gigi
- Pekerja logam
- Pekerja konstruksi
- Penata rambut dan kosmetolog
- Montir mobil
- Penyelam atau perenang, karena karet di masker wajah atau kacamata
- Pembersih
- Pembudidaya dan pekerja pertanian
- Koki dan lainnya yang bekerja dengan makanan
Komplikasi dermatitis kontak
Dermatitis kontak dapat menyebabkan infeksi jika Anda terus-menerus menggaruk area yang terkena, sehingga menjadi basah dan mengeluarkan cairan. Ini menciptakan tempat yang baik bagi bakteri atau jamur untuk tumbuh dan dapat menyebabkan infeksi.
Pencegahan dermatitis kontak
Langkah-langkah pencegahan meliputi:
- Hindari iritan dan alergen. Cobalah untuk mengidentifikasi dan menghindari zat yang mengiritasi kulit Anda atau menyebabkan reaksi alergi.
- Cuci kulit Anda. Anda mungkin bisa menghilangkan sebagian besar zat penyebab ruam jika Anda mencuci kulit Anda segera setelah terpapar. Gunakan sabun yang lembut dan bebas parfum serta air hangat. Bilas hingga bersih. Juga cuci pakaian atau barang lain yang mungkin telah bersentuhan dengan alergen tumbuhan, seperti poison ivy.
- Pakai pakaian atau sarung tangan pelindung. Masker wajah, kacamata, sarung tangan, dan item pelindung lainnya dapat melindungi Anda dari zat yang mengiritasi, termasuk pembersih rumah tangga.
- Gunakan tambalan yang dapat disetrika untuk menutup pengikat logam di dekat kulit Anda. Ini dapat membantu Anda menghindari reaksi terhadap snap jeans, misalnya.
- Gunakan krim atau gel penghalang. Produk ini dapat memberikan lapisan pelindung untuk kulit Anda. Misalnya, krim kulit bebas yang mengandung bentoquatam (IvyBlock) dapat mencegah atau mengurangi reaksi kulit Anda terhadap poison ivy.
- Gunakan pelembap. Mengoleskan lotion pelembap secara teratur dapat membantu memulihkan lapisan terluar kulit Anda dan menjaga kulit tetap lembut.
- Berhati-hati di sekitar hewan peliharaan. Alergen dari tumbuhan, seperti poison ivy, dapat menempel pada hewan peliharaan dan kemudian menular ke orang.
Diagnosis
Dokter Anda mungkin dapat mendiagnosis dermatitis kontak dan mengidentifikasi penyebabnya dengan berbicara dengan Anda tentang gejala Anda, menanyai Anda untuk menemukan petunjuk tentang zat penyebab, dan memeriksa kulit Anda untuk mencatat pola dan intensitas ruam Anda.
Dokter Anda mungkin merekomendasikan tes patch untuk melihat apakah Anda alergi terhadap sesuatu. Tes ini bisa berguna jika penyebab ruam Anda tidak jelas atau jika ruam Anda kembali sering.
Selama tes patch, sejumlah kecil kemungkinan alergen diterapkan pada tambalan yang lengket, yang kemudian ditempelkan di kulit Anda. Tambalan tetap di kulit Anda selama dua hingga tiga hari, selama waktu itu Anda harus menjaga punggung Anda tetap kering.
Dokter Anda kemudian memeriksa reaksi kulit di bawah tambalan dan menentukan apakah perlu dilakukan pengujian lebih lanjut.
Pengobatan dermatitis kontak
Jika langkah perawatan mandiri tidak mengurangi gejala Anda, dokter Anda mungkin meresepkan obat. Contohnya termasuk:
- Krim atau salep steroid. Krim atau salep yang digunakan secara topikal ini membantu meredakan ruam dermatitis kontak. Steroid topikal mungkin diterapkan satu atau dua kali sehari selama dua hingga empat minggu.
- Obat oral. Dalam kasus yang parah, dokter Anda mungkin meresepkan kortikosteroid oral untuk mengurangi peradangan, antihistamin untuk meredakan gatal, atau antibiotik untuk melawan infeksi bakteri.
Gaya hidup dan pengobatan rumahan
Untuk membantu mengurangi rasa gatal dan menenangkan kulit yang meradang, coba tindakan perawatan sendiri berikut:
- Hindari iritan atau alergen. Dokter Anda mungkin memberikan daftar produk yang biasanya mengandung zat yang mempengaruhi Anda. Anda juga harus meminta daftar produk yang bebas dari zat yang mempengaruhi Anda. Jika Anda alergi terhadap logam dalam perhiasan, Anda mungkin dapat memakainya dengan menempatkan penghalang antara Anda dan logam. Misalnya, lapisi bagian dalam gelang dengan sepotong pita transparan atau cat dengan cat kuku transparan.
- Oleskan krim atau lotion anti-gatal ke area yang terkena. Krim non-resep yang mengandung setidaknya 1% hidrokortison dapat sementara meredakan rasa gatal Anda. Salep steroid mungkin diterapkan satu atau dua kali sehari selama dua hingga empat minggu. Atau coba lotion kalamin.
- Minum obat anti-gatal oral. Kortikosteroid oral non-resep atau antihistamin, seperti diphenhydramine (Benadryl), mungkin membantu jika gatal Anda parah.
- Oleskan kompres dingin yang basah. Basahi kain lembut dan tempelkan pada ruam selama 15 hingga 30 menit. Ulangi beberapa kali sehari.
- Hindari menggaruk. Potong kuku Anda. Jika Anda tidak dapat berhenti menggaruk area yang gatal, tutup dengan perban.
- Rendam dalam air yang cukup dingin. Taburkan air dengan baking soda atau produk mandi berbasis oatmeal.
- Lindungi tangan Anda. Cuci tangan dan keringkan dengan baik setelah mencuci. Gunakan pelembap sepanjang hari. Dan pilih sarung tangan berdasarkan apa yang Anda lindungi dari tangan Anda. Misalnya, sarung tangan plastik dilapisi katun bagus jika tangan Anda sering basah.
Persiapan untuk pertemuan dengan dokter
Dokter Anda mungkin merujuk Anda ke dokter kulit.
Apa yang dapat Anda lakukan
- Catat gejala Anda, termasuk kapan mereka mulai dan berapa lama telah berlangsung.
- Hindari semua zat yang Anda rasa mungkin telah menyebabkan ruam.
- Buat catatan tentang produk baru yang mulai Anda gunakan dan semua zat yang secara teratur bersentuhan dengan area kulit Anda yang terkena.
- Buat daftar semua obat dan suplemen diet yang Anda konsumsi. Lebih baik lagi, bawa botol asli dan daftar dosis serta petunjuknya. Sertakan juga krim atau lotion yang Anda gunakan.
- Buat daftar pertanyaan untuk diajukan pada dokter Anda.
Untuk dermatitis kontak, beberapa pertanyaan dasar yang dapat Anda ajukan kepada dokter Anda meliputi:
- Apa yang mungkin menjadi penyebab gejala saya?
- Apakah perlu tes untuk mengkonfirmasi diagnosis?
- Pengobatan apa yang tersedia, dan pengobatan mana yang Anda rekomendasikan?
- Apakah kondisi ini bersifat sementara atau kronis?
- Bisakah saya menunggu untuk melihat apakah kondisi ini hilang dengan sendirinya?
- Apakah menggaruk akan menyebarkan ruam?
- Apakah memecahkan lepuh akan menyebarkan ruam?
- Rutinitas perawatan kulit apa yang Anda rekomendasikan untuk memperbaiki kondisi saya?
- Bagaimana saya bisa mencegah masalah ini di masa depan?
Apa yang mungkin ditanyakan dokter Anda
Dokter Anda mungkin akan mengajukan pertanyaan berikut:
- Kapan Anda mulai memperhatikan gejala?
- Seberapa sering Anda mengalami gejala?
- Apakah gejala Anda terus-menerus atau sesekali? Apakah gejala membaik selama akhir pekan atau selama liburan?
- Apakah ada yang tampak membuat gejala Anda lebih baik atau lebih buruk?
- Apakah Anda mulai menggunakan sabun, lotion, kosmetik, atau produk rumah tangga baru?
- Apakah pekerjaan atau hobi Anda melibatkan penggunaan produk yang sering bersentuhan dengan kulit Anda?
