Gangguan bipolar ditandai oleh perubahan suasana hati yang ekstrem. Perubahan suasana hati ini dapat berkisar dari puncak ekstrem (mania) hingga rendah ekstrem (depresi). Episode mania dan depresi sering kali berlangsung selama beberapa minggu atau bulan.
Artikel ini akan menjelaskan bagaimana gangguan bipolar didiagnosis oleh dokter.
Gejala gangguan bipolar
Gejala depresi
Selama periode depresi, gejala yang mungkin Anda alami meliputi:
- merasa sedih, putus asa, atau mudah marah sebagian besar waktu
- kekurangan energi
- kesulitan berkonsentrasi dan mengingat hal-hal
- hilangnya minat dalam aktivitas sehari-hari
- perasaan hampa atau tidak berharga
- perasaan bersalah dan putus asa
- merasa pesimis tentang segalanya
- keragu-raguan pada diri sendiri
- berhalusinasi, memiliki halusinasi, serta pemikiran yang terganggu atau tidak logis
- kehilangan nafsu makan
- kesulitan tidur
- bangun terlalu pagi
- pikiran untuk bunuh diri
Gejala mania
Fase manik pada gangguan bipolar dapat mencakup:
- merasa sangat bahagia, bersemangat, atau sangat gembira
- berbicara dengan sangat cepat
- merasa penuh energi
- merasa penting
- berisi banyak ide baru yang hebat dan memiliki rencana penting
- mudah teralihkan perhatian
- mudah tersinggung atau gelisah
- berhalusinasi, memiliki halusinasi, serta pemikiran yang terganggu atau tidak logis
- tidak merasa ingin tidur
- tidak makan
- melakukan hal-hal yang sering kali memiliki konsekuensi buruk – seperti menghabiskan banyak uang untuk barang-barang mahal
- mengambil keputusan atau mengatakan hal-hal yang tidak sesuai dengan karakter dan yang dianggap orang lain berisiko atau merugikan
Diagnosis gangguan bipolar
Untuk menentukan apakah Anda memiliki gangguan bipolar atau tidak, dokter Anda akan melakukan:
- Pemeriksaan fisik. Dokter Anda mungkin melakukan pemeriksaan fisik dan tes laboratorium untuk mengidentifikasi masalah medis yang dapat menyebabkan gejala Anda.
- Asesmen psikiatri. Dokter Anda mungkin merujuk Anda ke psikiater. Psikiater akan berbicara dengan Anda tentang pikiran, perasaan, dan pola perilaku Anda. Anda juga mungkin diminta mengisi penilaian psikologis atau kuesioner. Dengan izin Anda, anggota keluarga atau teman dekat dapat diminta memberikan informasi tentang gejala Anda.
- Melacak suasana hati. Anda mungkin diminta untuk menyimpan catatan harian tentang suasana hati, pola tidur, atau faktor lain yang dapat membantu dengan diagnosis dan menemukan pengobatan yang tepat.
- Memeriksa kriteria gangguan bipolar. Psikiater Anda mungkin membandingkan gejala Anda dengan kriteria untuk gangguan bipolar dan gangguan terkait.
Diagnosis gangguan bipolar pada anak-anak
Walaupun diagnosis untuk anak-anak dan remaja dengan gangguan bipolar mencakup kriteria yang sama yang digunakan untuk orang dewasa, gejala pada anak-anak dan remaja sering memiliki pola yang berbeda dan mungkin tidak sesuai dengan kategori diagnosis.
Selain itu, anak-anak yang memiliki gangguan bipolar sering juga didiagnosis dengan penyakit mental lainnya seperti gangguan perhatian/hiperaktivitas (ADHD) atau masalah perilaku, yang bisa membuat diagnosis lebih rumit. Rujukan ke psikiater anak yang memiliki pengalaman dalam gangguan bipolar sangat dianjurkan.
Mempersiapkan janji dengan dokter
Anda bisa memulai dengan menemui dokter perawatan primer atau seorang psikiater. Jika memungkinkan, Anda mungkin ingin membawa anggota keluarga atau teman untuk mendampingi Anda dalam janji temu, untuk mendukung dan membantu mengingat informasi.
Apa yang bisa Anda lakukan untuk bersiap
Sebelum janji Anda dengan dokter, buatlah daftar:
- Gejala yang Anda alami, termasuk gejala yang mungkin terlihat tidak terkait dengan alasan untuk janji temu
- Informasi pribadi penting, termasuk stres besar atau perubahan hidup terbaru
- Semua obat, vitamin, herbal, atau suplemen lain yang Anda konsumsi, serta dosisnya
- Pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter Anda
Beberapa pertanyaan yang mungkin ingin Anda tanyakan kepada dokter Anda meliputi:
- Apakah saya memiliki gangguan bipolar?
- Apakah ada kemungkinan penyebab lain untuk gejala saya?
- Tes apa saja yang akan saya butuhkan?
- Metode pengobatan apa yang tersedia? Metode mana yang Anda rekomendasikan untuk saya?
- Apa efek samping yang mungkin terjadi dengan metode pengobatan itu?
- Apa saja metode pengobatan alternatif?
- Saya memiliki penyakit lain. Bagaimana cara terbaik untuk mengelola penyakit-penyakit ini bersama?
- Haruskah saya menemui psikiater atau profesional kesehatan mental lainnya?
- Apakah ada pengobatan alternatif untuk obat yang Anda resepkan?
Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan lain selama janji temu Anda.
Apa yang mungkin ditanyakan dokter Anda
Dokter Anda akan menanyakan sejumlah pertanyaan. Bersiaplah untuk menjawabnya agar Anda bisa memiliki waktu untuk membahas poin-poin yang ingin Anda fokuskan. Dokter Anda mungkin bertanya:
- Kapan Anda atau orang-orang terdekat mulai memperhatikan gejala Anda?
- Seberapa sering suasana hati Anda berubah?
- Apakah Anda pernah memiliki pikiran untuk bunuh diri saat merasa terpuruk?
- Apakah gejala Anda mengganggu kehidupan sehari-hari atau hubungan Anda?
- Apakah ada kerabat darah yang memiliki gangguan bipolar atau depresi?
- Penyakit mental atau fisik lainnya apa yang Anda miliki?
- Apakah Anda mengonsumsi alkohol, merokok, atau menggunakan obat-obatan rekreasional?
- Seberapa banyak Anda tidur di malam hari? Apakah waktu tidur berubah seiring waktu?
- Apakah Anda mengambil risiko yang biasanya tidak Anda ambil, seperti berhubungan seksual tidak aman atau keputusan keuangan spontan?
- Apa yang tampaknya memperbaiki gejala Anda?
- Apa yang tampaknya memperburuk gejala Anda?
