Ketika Anda mengalami diare bersamaan dengan nyeri sendi, Anda mungkin mengalami penyakit sistemik seperti penyakit usus inflamasi, artritis enteropatik, artritis reaktif, atau penyakit celiac.
Kombinasi kedua gejala ini seringkali menunjukkan suatu penyakit yang memicu peradangan atau aktivitas sistem kekebalan di seluruh tubuh.
Diare bersamaan dengan nyeri sendi tidak terjadi dalam sebagian besar kasus infeksi perut yang sederhana. Ketika kedua gejala ini muncul bersamaan, penyebabnya sering kali lebih kompleks daripada sekadar iritasi usus.
Apakah diare dan nyeri sendi sering terjadi bersamaan?
Diare dan nyeri sendi biasanya tidak terjadi bersamaan. Kombinasi gejala ini biasanya menunjukkan salah satu dari situasi berikut:
- Infeksi sistemik yang memengaruhi lebih dari satu sistem tubuh
- Reaksi kekebalan yang dipicu oleh infeksi atau paparan makanan
- Penyakit inflamasi kronis
- Reaksi terhadap obat-obatan
Ketika diare berlangsung lebih dari 3-4 hari dan nyeri sendi berkembang pada waktu yang sama atau segera setelahnya, Anda tidak boleh mengabaikan gejala ini.
Penyakit dan kondisi yang menyebabkan diare dan nyeri sendi
1. Artritis reaktif
Artritis reaktif sering menyebabkan nyeri sendi setelah infeksi saluran pencernaan.
Artritis reaktif terjadi ketika sistem kekebalan merespons secara abnormal setelah infeksi usus. Penyebab umum dari infeksi ini adalah bakteri seperti Salmonella, Shigella, Campylobacter, atau Yersinia.
Sistem kekebalan menyerang jaringan sendi setelah infeksi sudah membaik. Respons kekebalan ini menyebabkan peradangan di sendi, tendon, dan terkadang di mata atau saluran kemih.
Gejala khas:
- Diare yang terjadi beberapa hari sebelumnya
- Nyeri dan pembengkakan di lutut, pergelangan kaki, atau kaki
- Kekakuan sendi yang memburuk di pagi hari
- Terkadang kemerahan atau nyeri pada mata
2. Penyakit usus inflamasi
Penyakit usus inflamasi mencakup penyakit Crohn dan kolitis ulseratif. Kelompok penyakit ini umum menyebabkan diare dan nyeri sendi bersamaan.
Penyakit usus inflamasi berkembang akibat disfungsi sistem kekebalan, kecenderungan genetik, dan interaksi abnormal dengan bakteri usus. Sistem kekebalan menyerang lapisan usus dan juga memicu peradangan di luar usus.
Nyeri sendi terjadi karena bahan kimia inflamasi mengalir melalui aliran darah dan mempengaruhi sendi.
Gejala khas:
- Diare kronis, terkadang disertai darah atau lendir
- Nyeri perut dan penurunan berat badan
- Nyeri sendi di sendi besar seperti lutut dan pinggul
- Kelelahan dan anemia
3. Penyakit celiac
Penyakit celiac dapat menyebabkan diare dan nyeri sendi ketika Anda mengonsumsi gluten.
Penyakit celiac terjadi ketika sistem kekebalan bereaksi terhadap gluten – protein yang ditemukan dalam gandum, barley, dan rai. Reaksi kekebalan ini merusak lapisan usus halus dan menyebabkan malabsorpsi nutrisi.
Nyeri sendi terjadi akibat peradangan sistemik dan kekurangan nutrisi.
Gejala khas:
- Diare kronis atau tinja yang longgar
- Kembung dan ketidaknyamanan perut
- Nyeri sendi atau nyeri otot
- Kekurangan zat besi atau kelemahan tulang
4. Infeksi virus
Beberapa infeksi virus menyebabkan baik diare maupun nyeri sendi selama fase akut.
Virus seperti norovirus, rotavirus, dan beberapa enterovirus menginfeksi saluran pencernaan dan merangsang respons kekebalan tubuh secara keseluruhan. Aktivasi kekebalan ini melepaskan zat inflamasi yang mempengaruhi sendi dan otot.
Gejala khas:
- Diare yang tiba-tiba
- Demam dan nyeri tubuh
- Nyeri sendi sementara
- Pemulihan dalam waktu 3-5 hari
5. Keracunan makanan dengan peradangan sistemik
Infeksi makanan tertentu menyebabkan respons inflamasi yang kuat.
Bakteri dalam makanan yang terkontaminasi melepaskan racun atau menginvasi lapisan usus. Infeksi ini mengaktifkan sel-sel kekebalan yang melepaskan bahan kimia inflamasi. Bahan kimia ini dapat mengiritasi sendi.
Gejala khas:
- Diare akut
- Demam dan menggigil
- Nyeri sendi atau nyeri otot
- Gejala muncul dalam waktu 3-4 jam setelah mengonsumsi makanan yang terkontaminasi
6. Penyebab terkait obat
Beberapa obat menyebabkan diare dan nyeri sendi sebagai efek samping.
Obat-antibiotik dapat mengganggu bakteri usus dan menyebabkan diare. Beberapa obat juga dapat memicu peradangan sendi yang dimediasi kekebalan atau reaksi alergi.
Gejala khas:
- Diare yang dimulai setelah penggunaan obat
- Nyeri sendi tanpa cedera
- Ruam kulit pada reaksi alergi
Apa yang perlu Anda lakukan jika Anda mengalami diare disertai nyeri sendi
Pantau durasi dan tingkat keparahan gejala
Anda harus mencatat berapa lama diare berlangsung dan kapan nyeri sendi mulai muncul. Diare yang berlangsung lebih dari tiga hari atau nyeri sendi yang memburuk memerlukan evaluasi medis.
Cegah dehidrasi
Diare menyebabkan kehilangan cairan dan elektrolit. Anda harus minum air dan larutan rehidrasi oral untuk melindungi fungsi ginjal dan sirkulasi darah.
Hindari pengobatan sendiri dengan obat anti-inflamasi
Beberapa obat pereda nyeri dapat mengiritasi saluran pencernaan. Obat-obatan ini bisa memperburuk diare atau menyebabkan cedera perut. Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan obat pereda nyeri.
Cari perawatan medis ketika tanda peringatan muncul
Anda perlu menemui dokter jika terdapat tanda-tanda berikut:
- Darah dalam tinja
- Demam di atas 38o C
- Pembengkakan atau kemerahan sendi yang parah
- Diare persisten yang berlangsung lebih dari satu minggu
- Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
Lakukan tes diagnostik sesuai rekomendasi
Seorang dokter mungkin akan meminta tes tinja, tes darah, studi pencitraan, atau pengujian penanda kekebalan. Tes-tes ini membantu mengidentifikasi infeksi, peradangan, atau penyakit autoimun.
Ikuti rencana pengobatan jangka panjang setelah didiagnosis
Beberapa kondisi memerlukan perubahan diet, pengobatan yang memodulasi kekebalan, atau pemantauan jangka panjang. Mengikuti rencana pengobatan ini mencegah komplikasi dan kerusakan pada sendi.
