Retinol dapat secara efektif mengobati jerawat

Apa itu retinol?

Retinol termasuk dalam kelompok obat yang dikenal sebagai retinoid. Retinoid berasal dari vitamin A. Vitamin A adalah vitamin penting yang berperan dalam kekebalan tubuh, kesehatan mata, dan kesehatan kulit. Vitamin A membantu kulit mempertahankan dirinya sendiri dengan merangsang produksi protein kolagen dan elastin.

Retinol adalah bahan umum dalam banyak produk perawatan kulit, termasuk produk anti-penuaan dan anti-jerawat. Beberapa orang juga menyebut retinol sebagai kosmeceutical.

Retinol biasanya merupakan produk topikal, artinya tersedia dalam bentuk krim, gel, atau serum yang dapat diterapkan langsung ke kulit.

Retinol berbeda dari retinoid resep seperti tretinoin. Retinol kurang kuat dibandingkan produk resep, meskipun lebih kuat daripada retinoid over-the-counter (OTC) lainnya, seperti retinyl palmitate.

Apakah retinol dapat mengobati jerawat?

Sejak tahun 1971, dokter kulit telah merekomendasikan retinoid topikal, seperti retinol, untuk mengobati kondisi kulit. Secara khusus, dokter kulit mungkin merekomendasikan retinol untuk mengobati jerawat, kerutan halus, atau hiperpigmentasi.

Jerawat dapat terjadi ketika minyak dan sel-sel kulit mati menyumbat pori-pori kulit. Bakteri kemudian dapat bercampur dengan penyumbatan tersebut, yang menyebabkan peradangan dan benjolan.

Retinol dan retinoid lainnya dapat membantu membuka kembali pori-pori dan memungkinkan kulit untuk memperbaiki dirinya sendiri. Proses ini dapat mengurangi pembengkakan dan memperhalus kulit. Obat ini juga dapat membantu memperbaiki penampilan bekas jerawat dan jaringan parut.

Sebuah studi tahun 2017 mencatat bahwa retinoid topikal bermanfaat untuk mengobati jerawat non-inflamasi dan inflamasi.

Studi lain menunjukkan bahwa retinoid juga dapat mengurangi produksi sebum dan membawa efek lain yang dapat membantu mengendalikan jerawat.

banyak kelompok ahli dan pedoman merekomendasikan bahwa orang harus mempertimbangkan retinoid topikal sebagai dasar dari perawatan jerawat.

Karena retinol adalah bentuk retinoid yang lebih lemah dibandingkan jenis yang lebih kuat, mungkin paling cocok digunakan untuk mengobati jerawat ringan hingga sedang. Orang yang mengalami jerawat lebih parah mungkin ingin mendiskusikan opsi perawatan lainnya, seperti retinoid yang lebih kuat, dengan dokter.

Bagaimana cara menggunakan retinol untuk mengobati jerawat

Orang cenderung menerapkan obat retinoid ke kulit sekali sehari, sekitar 20 atau 30 menit setelah membersihkan wajah. Dokter terkadang merekomendasikan untuk hanya menggunakan obat retinoid setiap 2-3 hari, karena dapat menyebabkan iritasi kulit.

Namun, ada berbagai produk retinol di pasaran. Krim yang berbeda mengandung konsentrasi retinol yang berbeda dan kombinasi bahan yang berbeda. Oleh karena itu, orang yang menggunakan produk retinol harus mengikuti petunjuk pada label dengan sangat hati-hati.

Perlu dicatat bahwa retinol, dan retinoid lainnya, dapat mengikis lapisan luar kulit, menyebabkan sensitivitas yang meningkat terhadap sinar matahari dan risiko terbakar sinar matahari yang lebih tinggi. Jadi, orang harus mengaplikasikan retinol pada malam hari, dan memastikan untuk menggunakan tabir surya di siang hari.

Anda juga perlu ingat bahwa efek retinol hanya akan bertahan jika Anda terus menggunakan produk tersebut.

Retinol over-the-counter versus retinol resep

Meskipun produk retinol over-the-counter efektif untuk mengobati jerawat, mereka akan memiliki dampak yang lebih sedikit dibandingkan retinoid resep, dan juga akan membutuhkan waktu lebih lama untuk mencapai hasil yang diinginkan.

Alasannya adalah karena retinol tidak sekuat itu, itulah sebabnya retinol bekerja paling baik untuk jerawat ringan hingga sedang. Namun, ini juga berarti bahwa retinol lebih lembut di kulit.

Selain retinol, orang juga dapat membeli produk retinoid over-the-counter lainnya. Obat-obatan ini dapat mencakup retinoid yang lebih lemah seperti retinyl palmitate atau retinoid yang lebih kuat dengan konsentrasi yang lebih lemah.

Misalnya, orang dapat membeli produk yang mengandung 0.1% adapalene, sementara produk dengan resep mengandung 0.3% adapalene.

Manfaat lain dari retinol

Selain mengobati jerawat, retinol memiliki manfaat perawatan kulit lainnya. Manfaat ini termasuk:

• anti-penuaan, mengurangi garis halus dan kerutan
• mengurangi pigmentasi
• meningkatkan elastisitas kulit
• meningkatkan tekstur dan warna kulit

Sebuah studi tahun 2016 menunjukkan bahwa aplikasi topikal retinol dapat memberikan efek anti-penuaan yang mirip dengan retinoid yang lebih kuat, seperti asam retinoat. Retinol merangsang pembentukan kolagen, yang dapat meningkatkan penampilan kulit.

Selain masalah kulit di atas, dokter juga mungkin merekomendasikan retinol untuk mengobati keratosis pilaris. Ini adalah penyakit kulit umum yang di mana sel-sel kulit mati tidak terkelupas dan malah menyumbat folikel rambut, yang mengakibatkan benjolan kecil.

Risiko dan efek samping retinol

Efek samping produk retinoid terkait dengan konsentrasi. Ini berarti bahwa efek samping lebih mungkin terjadi dengan retinoid yang lebih kuat, tetapi dapat juga terjadi dengan retinol.

Efek samping retinol mungkin termasuk:

• kulit kering
• kulit kemerahan
• kulit bersisik
• gatal

Pada kasus yang jarang, produk ini juga dapat menyebabkan:

• perubahan warna kulit
• luapan jerawat dalam beberapa hari pertama
• kambuhnya eksim
• pembengkakan kulit
• gelembung
• rasa perih

Selain itu, penggunaan produk retinol dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari. Oleh karena itu, Anda harus mengaplikasikan produk ini pada malam hari dan menggunakan tabir surya di siang hari.

Wanita hamil dan mereka yang berusaha untuk hamil perlu menghindari penggunaan produk retinol, karena beberapa retinoid dapat meningkatkan kemungkinan keguguran dan kelainan bawaan.

Ringkasan

Retinol adalah jenis retinoid. Retinoid adalah kelompok obat yang berasal dari vitamin A. Retinol tersedia tanpa resep dalam banyak formulasi.

Retinol membantu membuka pori-pori, menjadikannya sebagai pengobatan yang efektif untuk jerawat. Retinol juga dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan dan meningkatkan tekstur serta warna kulit.

Retinol kurang kuat dibandingkan retinoid resep. Karena ini, orang mungkin menggunakan retinol untuk mengobati jerawat ringan hingga sedang. Orang dengan bentuk jerawat yang lebih parah mungkin mempertimbangkan untuk berbicara dengan dokter tentang opsi resep yang lebih kuat.

Efek samping produk retinol mungkin termasuk kemerahan kulit, kulit kering, dan gatal. Namun, efek samping ini cenderung terjadi lebih sering dengan retinoid yang lebih kuat.