Orang terkadang menyebut dopamin dan serotonin sebagai “hormon bahagia” karena perannya dalam mengatur suasana hati dan emosi.

Dopamin dan serotonin juga terlibat dalam beberapa kondisi kesehatan mental, termasuk suasana hati yang rendah dan depresi.

Dopamin dan serotonin terlibat dalam proses tubuh yang serupa, tetapi mereka beroperasi dengan cara yang berbeda. Ketidakseimbangan zat kimia ini dapat menyebabkan berbagai kondisi medis yang memerlukan perawatan yang berbeda.

Dalam artikel ini, kita akan membahas perbedaan antara dopamin dan serotonin, hubungan mereka, serta keterkaitannya dengan kondisi medis dan kesehatan secara keseluruhan.

Apa itu dopamin?

Dopamin dan serotonin memainkan peran penting dalam tidur dan kesejahteraan emosional.

Neuron di otak melepaskan dopamin, yang mengirimkan sinyal antara neuron.

Tubuh menggunakan dopamin untuk membuat zat kimia yang disebut norepinefrin dan epinefrin.

Dopamin memainkan peran penting dalam sistem penghargaan, yaitu sekelompok proses otak yang mengontrol motivasi, keinginan, dan nafsu.

Level dopamin juga mempengaruhi fungsi tubuh berikut:

  • suasana hati
  • tidur
  • pembelajaran
  • gerakan
  • kesadaran
  • aliran darah
  • output urine

Apa itu serotonin?

Serotonin adalah neurotransmitter lain yang hadir di otak.

Namun, lebih dari 90% total serotonin dalam tubuh terdapat di sel enterochromaffin di usus, di mana ia membantu mengatur gerakan sistem pencernaan.

Selain membantu pencernaan, serotonin terlibat dalam mengatur:

  • siklus tidur-bangun
  • suasana hati dan emosi
  • metabolisme dan nafsu makan
  • kognisi dan konsentrasi
  • aktivitas hormonal
  • suhu tubuh
  • pembekuan darah

Perbedaan antara dopamin dan serotonin

Meskipun dopamin dan serotonin sama-sama menyampaikan pesan antara neuron dan mempengaruhi suasana hati serta konsentrasi, mereka memiliki beberapa fungsi yang berbeda.

Dopamin, misalnya, mengirimkan sinyal antara neuron yang mengontrol gerakan tubuh dan koordinasi.

Neurotransmitter ini juga berperan dalam pusat kesenangan dan penghargaan otak, dan memicu banyak perilaku. Makan makanan tertentu, menggunakan obat terlarang, dan melakukan aktivitas seperti perjudian dapat menyebabkan lonjakan level dopamin di otak.

Level dopamin yang lebih tinggi dapat menyebabkan perasaan euforia, kebahagiaan, serta peningkatan motivasi dan konsentrasi. Oleh karena itu, paparan terhadap zat dan aktivitas yang meningkatkan dopamin bisa menyebabkan ketergantungan pada beberapa orang.

Serupa dengan dopamin, serotonin juga dapat mempengaruhi suasana hati dan emosi seseorang, tetapi ia membantu mengatur fungsi pencernaan seperti nafsu makan, metabolisme, dan pergerakan usus.

Hubungan antara dopamin dan serotonin

Neurotransmitter tidak bertindak secara independen.

Mereka saling berinteraksi dan mempengaruhi satu sama lain untuk menjaga keseimbangan kimia yang hati-hati di dalam tubuh. Ada hubungan yang kuat antara sistem serotonin dan dopamin, baik secara struktural maupun fungsional.

Dalam beberapa kasus, serotonin tampaknya menghambat produksi dopamin, yang berarti bahwa level serotonin yang rendah dapat menyebabkan overproduksi dopamin. Masalah ini dapat menyebabkan perilaku impulsif, mengingat peran yang dimainkan dopamin dalam perilaku mencari penghargaan.

Serotonin menghambat perilaku impulsif, sementara dopamin meningkatkan impulsivitas.

Dopamin dan serotonin memiliki efek yang bertolak belakang pada nafsu makan; sementara serotonin menekan nafsu makan, level dopamin yang rendah dapat merangsang rasa lapar.

Kondisi medis apa yang terkait dengan dopamin dan serotonin?

Memiliki level dopamin atau serotonin yang abnormal dapat menyebabkan berbagai kondisi medis yang berbeda.

Kedua neurotransmitter ini dapat mempengaruhi gangguan suasana hati seperti depresi. Ketidakseimbangan juga dapat menghasilkan kondisi yang berbeda yang mempengaruhi fungsi tubuh yang berbeda.

Di bagian berikut, kami membahas kondisi-kondisi ini dengan lebih detail:

Dopamin

Memiliki terlalu banyak atau terlalu sedikit dopamin dapat mengganggu komunikasi antara neuron dan menyebabkan perkembangan kondisi kesehatan fisik dan psikologis.

Kekurangan dopamin mungkin memainkan peran penting dalam kondisi dan gejala berikut:

  • Penyakit Parkinson
  • depresi
  • sikosis
  • halusinasi

Dopamin juga berperan dalam motivasi dan perilaku yang dipicu penghargaan.

Meskipun dopamin sendiri mungkin tidak langsung menyebabkan depresi, memiliki level dopamin yang rendah dapat menyebabkan gejala spesifik yang terkait dengan depresi.

Gejala ini dapat mencakup:

  • kurangnya motivasi
  • kesulitan berkonsentrasi
  • perasaan putus asa dan tidak berdaya
  • kehilangan minat pada aktivitas yang sebelumnya menyenangkan

Gen SLC6A3 memberikan instruksi untuk membuat protein transporter dopamin. Protein ini memindahkan molekul dopamin melintasi membran neuron.

Sebuah kondisi medis yang dikenal sebagai sindrom kekurangan transporter dopamin, atau parkinsonisme-dystonia infantil, terjadi ketika mutasi dalam gen SLC6A3 mempengaruhi cara kerja protein transporter dopamin.

Sindrom kekurangan transporter dopamin mengganggu sinyal dopamin, yang berdampak pada kemampuan tubuh untuk mengatur gerakan.

Karena alasan ini, sindrom kekurangan transporter dopamin menghasilkan gejala yang mirip dengan penyakit Parkinson, termasuk:

  • tremor, spasme, dan kram pada otot
  • kesulitan makan, menelan, berbicara, dan bergerak
  • gangguan koordinasi dan kelincahan
  • gerakan mata yang tidak terkontrol atau abnormal
  • ekspresi wajah yang berkurang, atau hipomimia
  • kesulitan tidur
  • sering mengalami infeksi pneumonia
  • masalah pencernaan, seperti refluks asam dan sembelit

Serotonin

Mirip dengan dopamin, para peneliti telah menghubungkan level serotonin yang abnormal dengan beberapa kondisi medis, terutama gangguan suasana hati seperti depresi dan kecemasan.

Berlawanan dengan kepercayaan populer, tampaknya serotonin yang rendah tidak selalu menyebabkan depresi. Banyak faktor di luar biokimia yang berkontribusi pada depresi, seperti:

  • genetika dan riwayat keluarga
  • gaya hidup dan tingkat stres
  • lingkungan
  • kondisi medis tambahan

Walaupun demikian, memiliki level serotonin yang rendah dapat meningkatkan risiko seseorang untuk mengembangkan depresi. Obat yang meningkatkan serotonin — seperti inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI), yang meningkatkan ketersediaan serotonin di otak — juga dapat membantu mengobati depresi.

Obat-obatan SSRI termasuk:

  • fluoxetine (Prozac)
  • sertraline (Zoloft)
  • escitalopram (Lexapro)
  • paroxetine (Paxil)
  • citalopram (Celexa)

Di sisi lain, memiliki terlalu banyak serotonin dapat menyebabkan kondisi medis yang berpotensi mengancam jiwa yang disebut sindrom serotonin.

Sindrom serotonin, atau toksisitas serotonin, dapat terjadi setelah mengonsumsi terlalu banyak obat serotonergik atau mengambil beberapa obat serotonergik pada saat yang sama.

Food and Drug Administration (FDA) telah menyediakan daftar obat serotonergik pada tahun 2016. Selain SSRI, beberapa obat serotonergik ini termasuk:

  • inhibitor reuptake serotonin dan norepinefrin (SNRIs), seperti venlafaxine (Effexor)
  • antidepresan trisiklik (TCAs), seperti desipramine (Norpramin) dan imipramine (Tofranil)
  • obat migrain tertentu, termasuk almotriptan (Axert) dan rizatriptan (Maxalt)

Menurut FDA, obat penghilang rasa sakit opioid dapat berinteraksi dengan obat serotonergik, yang dapat menyebabkan penumpukan serotonin atau meningkatkan efeknya di otak.

Ringkasan

Neurotransmitter dopamin dan serotonin mengatur fungsi tubuh yang serupa tetapi menghasilkan efek yang berbeda.

Dopamin mengatur suasana hati dan gerakan otot serta memainkan peran penting dalam sistem penghargaan dan kesenangan di otak.

Berbeda dengan dopamin, tubuh menyimpan sebagian besar serotonin di usus, bukan di otak. Serotonin membantu mengatur suasana hati, suhu tubuh, dan nafsu makan.

Memiliki terlalu banyak atau terlalu sedikit dari salah satu neurotransmitter ini dapat menyebabkan gejala psikologis dan fisik.