Ketika Anda mengalami sakit tenggorokan disertai dengan sakit telinga, kemungkinan besar Anda mengalami infeksi yang mempengaruhi kedua area ini. Penyebab lainnya termasuk refluks asam, alergi, gangguan sendi temporomandibular, atau masalah gigi. Tenggorokan dan telinga terhubung melalui saluran kecil yang disebut tabung Eustachius, itulah sebabnya masalah di satu area sering mempengaruhi area lainnya. Artikel ini menjelaskan penyebab umum sakit tenggorokan yang disertai dengan sakit telinga, serta tindakan yang perlu Anda ambil.
Penyakit dan kondisi yang biasanya menyebabkan sakit tenggorokan disertai dengan sakit telinga
1. Infeksi saluran pernapasan atas virus
Infeksi saluran pernapasan atas virus, yang umumnya dikenal sebagai flu atau pilek, adalah penyebab paling umum dari sakit tenggorokan yang disertai sakit telinga. Ketika virus seperti rhinovirus, virus influenza, atau coronavirus masuk ke dalam tubuh melalui hidung atau mulut, mereka menginfeksi sel-sel yang melapisi tenggorokan dan saluran hidung.
Virus menyebar melalui tetesan pernapasan ketika orang yang terinfeksi batuk, bersin, atau berbicara. Ketika Anda menghirup tetesan-tetesan ini atau menyentuh permukaan yang terkontaminasi virus dan kemudian menyentuh wajah, virus tersebut masuk ke dalam tubuh. Virus kemudian menyerang selaput lendir di saluran pernapasan, memicu peradangan. Peradangan ini menyebabkan tenggorokan membengkak dan menjadi sakit. Infeksi juga menyebabkan tabung Eustachius membengkak, yang menghalangi saluran yang tepat dan menciptakan tekanan serta rasa sakit di telinga.
2. Sakit tenggorokan streptokokus
Sakit tenggorokan streptokokus terjadi ketika bakteri Streptococcus grup A menginfeksi tenggorokan. Infeksi ini menyebabkan rasa sakit tenggorokan yang parah dan dapat menyebabkan sakit telinga seiring dengan penyebaran peradangan melalui jaringan yang terhubung.
Bakteri Streptococcus grup A menyebar dari satu orang ke orang lain melalui tetesan pernapasan atau kontak langsung dengan air liur atau sekresi hidung yang terinfeksi. Ketika bakteri menjajah jaringan tenggorokan, mereka melepaskan racun yang merusak sel dan memicu respons imun yang kuat. Sistem kekebalan tubuh mengirimkan sel darah putih untuk melawan infeksi, yang menyebabkan peradangan dan pembengkakan yang signifikan pada tenggorokan. Respons inflamasi ini dapat meluas ke tabung Eustachius dan telinga tengah, menciptakan rasa sakit di telinga.
3. Tonsilitis
Tonsilitis terjadi ketika amandel, yang merupakan dua lapisan jaringan berbentuk oval di bagian belakang tenggorokan, menjadi meradang dan terinfeksi. Baik virus maupun bakteri dapat menyebabkan tonsilitis, dan kondisi ini sering menghasilkan rasa sakit tenggorokan bersamaan dengan sakit telinga.
Virus seperti adenovirus, virus Epstein-Barr, atau virus influenza biasanya menyebabkan tonsilitis. Bakteri, terutama grup A Streptococcus, juga dapat menginfeksi amandel. Amandel berfungsi sebagai bagian dari sistem kekebalan dan menjebak kuman yang masuk melalui mulut dan hidung. Ketika virus atau bakteri melampaui pertahanan amandel, patogen ini berkembang biak di dalam jaringan amandel. Infeksi menyebabkan amandel membengkak secara dramatis, terkadang dengan bercak putih atau kuning nanah. Amandel yang bengkak menekan struktur dan saraf sekitar, yang menciptakan rasa sakit yang menjalar ke telinga melalui jalur saraf yang sama.
4. Otitis media akut (infeksi telinga tengah)
Otitis media akut adalah infeksi di ruang di belakang gendang telinga. Meskipun kondisi ini terutama mempengaruhi telinga, infeksi ini sering berkembang bersamaan atau segera setelah infeksi tenggorokan, dan kedua kondisi ini sering terjadi bersamaan.
Infeksi telinga tengah biasanya berkembang sebagai komplikasi dari infeksi saluran pernapasan atas. Ketika virus atau bakteri menginfeksi tenggorokan dan saluran hidung, infeksi menyebabkan peradangan yang menyebar ke tabung Eustachius. Tabung ini biasanya mengalirkan cairan dari telinga tengah ke belakang tenggorokan dan menyeimbangkan tekanan. Ketika peradangan menghalangi tabung Eustachius, cairan terakumulasi di telinga tengah. Bakteri seperti Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, atau Moraxella catarrhalis kemudian mengalikan diri di cairan yang terjebak ini, menciptakan infeksi. Tekanan dari cairan yang terakumulasi dan respons inflamasi menciptakan rasa sakit yang hebat di telinga sementara infeksi tenggorokan yang asli terus menyebabkan sakit tenggorokan.
5. Abses peritonsil
Abses peritonsil terbentuk ketika nanah mengumpul di jaringan yang mengelilingi amandel. Kondisi ini adalah komplikasi parah dari tonsilitis dan menghasilkan sakit tenggorokan yang hebat serta sakit telinga di sisi yang terkena.
Abses peritonsil biasanya berkembang ketika tonsilitis bakteri, yang sering disebabkan oleh grup A Streptococcus atau bakteri mulut lainnya, tidak sembuh atau menyebar melampaui amandel itu sendiri. Bakteri menembus lebih dalam ke jaringan peritonsil, di mana mereka membentuk kantong infeksi yang dipenuhi dengan nanah, jaringan mati, dan sel-sel kekebalan. Abses menciptakan bengkak yang parah yang mendorong amandel ke arah tengah tenggorokan dan menyebabkan rasa sakit yang hebat. Kedekatan abses dengan jalur saraf berarti rasa sakit menjalar ke telinga di sisi yang sama. Infeksi juga bisa menyebabkan otot sekitar rahang berkontraksi, membuat membuka mulut menjadi sulit dan menyakitkan.
6. Mononukleosis
Mononukleosis berkembang ketika virus Epstein-Barr menginfeksi tubuh. Infeksi ini menyebabkan sakit tenggorokan yang parah, amandel bengkak, dan seringkali juga menghasilkan sakit telinga.
Virus Epstein-Barr menyebar melalui air liur, yang menjelaskan mengapa orang kadang-kadang menyebut mononukleosis sebagai “penyakit ciuman.” Ketika virus memasuki tubuh melalui mulut, virus menginfeksi limfosit B (sejenis sel darah putih) dan sel epitel di tenggorokan. Infeksi memicu respons imun besar-besaran di mana sejumlah besar limfosit T berkembang biak untuk melawan virus. Respons imun ini menyebabkan amandel, adenoid, dan kelenjar getah bening di seluruh tubuh membengkak secara signifikan. Peradangan yang parah di tenggorokan menyebabkan rasa sakit, sementara pembengkakan mempengaruhi tabung Eustachius dan menyebabkan tekanan serta rasa sakit di telinga. Infeksi ini biasanya menghasilkan gejala yang lebih lama dan parah dibandingkan dengan infeksi virus umum.
7. Reaksi alergi
Reaksi alergi terhadap alergen lingkungan dapat menyebabkan iritasi tenggorokan dan masalah telinga secara bersamaan. Meskipun orang sering mengabaikan alergi sebagai penyebab sakit tenggorokan dan telinga yang bersamaan, reaksi ini sering menghasilkan kedua gejala tersebut.
Ketika orang menghirup alergen seperti serbuk sari, tungau debu, kulit hewan, atau spora jamur, sistem kekebalan pada individu sensitif keliru mengidentifikasi zat-zat yang tidak berbahaya ini sebagai ancaman. Sistem kekebalan melepaskan histamin dan zat kimia inflamasi lainnya untuk melawan zat-zat yang dianggap sebagai penyusup. Zat-zat ini menyebabkan selaput lendir di hidung, tenggorokan, dan tabung Eustachius membengkak dan memproduksi lendir berlebih. Tenggorokan yang bengkak dan teriritasi menjadi sakit, sementara tabung Eustachius yang tersumbat menciptakan tekanan dan ketidaknyamanan di telinga. Penumpukan lendir dari reaksi alergi juga mengiritasi tenggorokan saat lendir mengalir dari saluran hidung.
Yang perlu Anda lakukan
Ketika Anda mengalami sakit tenggorokan bersama dengan sakit telinga, melakukan tindakan berikut dapat membantu Anda mengelola gejala tersebut dan pulih:
Evaluasi tingkat keparahan gejala
Pantau gejala dengan cermat. Jika Anda mengalami rasa sakit yang parah, demam tinggi di atas 38,3°C, kesulitan menelan atau bernapas, leher kaku, atau gejala yang bertahan lebih dari beberapa hari, segera cari perhatian medis. Tanda-tanda ini menunjukkan infeksi bakteri serius yang memerlukan pengobatan antibiotik.
Kunjungi dokter
Jadwalkan janji dengan dokter, terutama jika gejala bertahan lebih dari 3-5 hari atau memburuk seiring waktu. Dokter akan memeriksa tenggorokan dan telinga, melakukan tes swab tenggorokan untuk memeriksa sakit tenggorokan streptokokus, dan menentukan apakah Anda memerlukan antibiotik atau obat resep lainnya.
Kelola rasa sakit dan ketidaknyamanan
Minumlah obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti asetaminofen atau ibuprofen sesuai petunjuk kemasan untuk mengurangi rasa sakit dan demam. Berkumurlah dengan air garam hangat beberapa kali sehari untuk menenangkan tenggorokan. Tempelkan kompres hangat di luar telinga untuk meredakan sakit telinga. Minumlah banyak cairan hangat seperti teh, kaldu, atau air hangat dengan madu untuk menjaga tenggorokan tetap lembap dan nyaman.
Istirahat dan dukung pemulihan
Dapatkan tidur dan istirahat yang cukup untuk membiarkan sistem kekebalan melawan infeksi dengan efektif. Hindari merokok dan paparan asap rokok, karena merokok dapat mengiritasi tenggorokan dan memperlambat penyembuhan. Gunakan humidifier di kamar tidur untuk menambah kelembapan pada udara dan mencegah kekeringan tenggorokan.
Prevensi penyebaran infeksi
Cuci tangan secara teratur dengan sabun dan air, terutama setelah menyentuh wajah atau membuang ingus. Tutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin. Hindari berbagi minuman, peralatan, atau barang pribadi dengan orang lain. Tetaplah di rumah dari kerja atau sekolah sampai demam reda dan gejala membaik untuk mencegah penularan infeksi kepada orang lain.
Ikuti pengobatan yang diresepkan
Jika dokter meresepkan antibiotik untuk mengobati infeksi bakteri, ikuti seluruh rentang waktu pengobatan sebagaimana diarahkan, bahkan saat Anda mulai merasa lebih baik. Menghentikan antibiotik lebih awal dapat memungkinkan bakteri bertahan dan berpotensi mengembangkan resistensi antibiotik. Jika dokter merekomendasikan obat lain seperti obat kortikosteroid untuk peradangan parah, ikuti petunjuk ini dengan cermat.
Atasi alergi yang mendasari
Jika alergi menyebabkan kedua gejala ini, identifikasi dan hindari pemicu jika memungkinkan. Gunakan obat antihistamin atau obat alergi lainnya sesuai rekomendasi dokter. Pertimbangkan uji alergi untuk menentukan alergen spesifik dan diskusikan langkah-langkah manajemen jangka panjang.
Perhatikan kemungkinan komplikasi
Pantau gejala untuk tanda-tanda perburukan atau komplikasi seperti meningkatnya rasa sakit telinga, kehilangan pendengaran, cairan yang mengalir dari telinga, sakit kepala parah, atau pembengkakan wajah. Hubungi dokter segera jika Anda melihat tanda peringatan ini, karena komplikasi memerlukan perawatan tambahan.
Sakit tenggorokan yang disertai sakit telinga biasanya diakibatkan oleh infeksi virus atau bakteri yang mempengaruhi struktur yang saling terhubung antara tenggorokan dan telinga. Memahami apa yang menyebabkan kedua gejala ini membantu Anda mengambil tindakan yang tepat. Meskipun banyak kasus yang sembuh dengan perawatan rumah dan waktu, mencari evaluasi medis memastikan Anda menerima pengobatan yang tepat saat diperlukan dan mencegah komplikasi yang mungkin terjadi.
